رطب مضافتی بم، این نوع خرمای معروف از خرماهای ایرانی است که به دلیل رطوبت بالایی که دارد، جزو خشکبارها محسوب نمی‌شود.
رطب مضافتی بم دارای طعمی خوشمزه است که باعث شده است افراد زیادی به آن علاقه داشته باشند.
.
یکی از ویژگی‌های مهم خرمای رطب مضافتی بم، رطوبت بین 20 تا 25 درصد آن است.
این امر به وضوح نشان دهنده تازگی این خرما و همچنین خواص غذایی آن است.
با این ویژگی، رطب مضافتی بم یک منبع عالی از انرژی و مواد مغذی مختلف مانند فیبر، پتاسیم و ویتامین‌های مختلف است که می‌تواند به حفظ سلامتی بدن کمک زیادی کند.
برای نگهداری درست از خرمای رطب مضافتی بم، دمای محیط بسیار حائز اهمیت است.
دمای مناسب برای نگهداری این خرما باید بین -5 تا 5 درجه سانتی‌گراد باشد.
این محدوده دما از این جهت حائز اهمیت است که حرارت بالا می‌تواند باعث فساد و خراب شدن خرمای رطب مضافتی بم شود، در حالی که حرارت پایین نیز ممکن است باعث خشک شدن خرما و از دست دادن طعم و مزه آن شود.
..
رطب مضافتی بم یا همان خرما، یکی از محصولات غذایی بی نظیر و محبوب است که در مناطق گرمسیری معمولاً کشت می‌شود.
این میوه از خانواده درختان خرماهاست و از نظر تغذیه‌ای بسیار حائز اهمیت است.
رطب مضافتی بم از انواع مختلفی خرما است که به دلیل خواص ویژه‌ای که دارد، تقاضای بالایی دارد.
یکی از ویژگی‌های برجسته رطب مضافتی بم، میزان فیبر بالایی است که دارد.
فیبر یکی از عناصر مهمی است که بیشتر ما برای حفظ سلامتی بدن نیاز داریم.
مصرف منظم رطب مضافتی بم می‌تواند به بهبود گوارش کمک کند و از مشکلات مربوط به دستگاه گوارش مانند یبوست و سوء هاضمه جلوگیری کند.
یکی دیگر از خواص درمانی رطب مضافتی بم، تقویت سیستم گوارشی و کاهش التهابات معده است.
مصرف منظم این میوه می‌تواند به تنظیم فعالیت معده و جذب مواد معدنی کمک کرده و احتمال ابتلا به عفونت‌ها و التهابات را کاهش دهد.
…
علاوه بر این، رطب مضافتی بم حاوی قند طبیعی است که انرژی لازم برای بدن فراهم می‌کند.
این قندهای طبیعی که در خرما وجود دارند، به خوبی به عنوان یک منبع انرژی طبیعی برای بدن عمل می‌کنند و می‌توانند روزی بخصوص در ورزشکاران و افرادی که نیاز زیادی به انرژی دارند، توصیه شوند.
ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در رطب مضافتی بم نیز از دیگر مزایای این میوه است.
ویتامین‌ها مانند ویتامین A و ویتامین K برای حفظ سلامتی چشم‌ها و استحکام استخوان‌ها بسیار حائز اهمیت هستند.
همچنین، مواد معدنی آهن، کلسیم و منیزیم که در رطب مضافتی بم موجود است، می‌توانند به تقویت استخوان‌ها و پیشگیری از بیماری‌های مربوط به کمبود مواد معدنی کمک کنند.
